2009年6月30日火曜日

睡眠不足はお肌に悪い

昨日は蒸し暑くて、朝5時に目が覚めてしまった。

なのでこれからは、暑かったら無理をしないでクーラーをつけて寝るようにします。

そうしよう。そうしよう。そうするがよい。

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